diario da rô
......::á fé move montanha !!::.....
terça-feira, 23 de novembro de 2010
COMER VERDURAS!!
VERDE QUE TE QUERO
.
Poucos vegetais superam 100 calorias por 100g. Eles possuem fibras com efeito saciante: um prato de vegetal a cada refeição ajuda a esquecer a sensação de fome.
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