......::á fé move montanha !!::.....


sábado, 22 de agosto de 2009

dieta q ja fiz

ja fiz dieta da lua

dieta dos pontos

dieta de 600 kalorias

dieta do carboidrato

mas nada deu certo

tomei remedio perdi 15 kg

mas ganhei 20kg

o q eu posso fazer ????

2 comentários:

Emilio disse...

O que estou fazendo já me fez reduzir 28 kg e minha meta são 40 ;)

Te aguardo no meu blog, onde compartilho o que faço e mais dicas de saúde e nutrição.

Abraço!
Emilio Mansur
blog.maisnutricao.com.br

ALEKA disse...

Oi...
Eu faço Reeducação Alimentar com a Dieta dos pontos...gosto muito pois me oferece a possibilidade de emagrecer sem passar vontade....
Beijokas